ITPolly.Com
ঢাকা সোমবার , ১১ ডিসেম্বর ২০২৩
  1. সর্বশেষ
  2. ধর্ম ও সংস্কৃতি

রোজায় হৃদ্‌রোগীদের করণীয়

প্রতিবেদক
SIRATUL Mostakim
২৩ এপ্রিল ২০২২, ১:১০ অপরাহ্ণ

Link Copied!

রোজার সময় মানুষের খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম, ওষুধ গ্রহণের সময়সূচি, ঘুমের সময় ও পরিমাণ পরিবর্তিত হয়। একজন সুস্থ স্বাভাবিক পূর্ণবয়স্ক মানুষ যেভাবে এই পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন, তা একজন অসুস্থ মানুষ বা হৃদ্‌রোগীর পক্ষে সম্ভব হয়ে ওঠে না। তাই তাঁদের চাই সতর্কতা।

 

হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত রোগীদের অনেকের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, অ্যাজমা ইত্যাদিও থাকে। তাই রোজার সময় খাদ্যাভ্যাস ও ওষুধপথ্য নতুন করে সময়োপযোগী করে নিতে হয়।

 

করণীয়

  1. রোজার সময় মানুষের খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম, ওষুধ গ্রহণের সময়সূচি, ঘুমের সময় ও পরিমাণ পরিবর্তিত হয়। একজন সুস্থ স্বাভাবিক পূর্ণবয়স্ক মানুষ যেভাবে এই পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন, তা একজন অসুস্থ মানুষ বা হৃদ্‌রোগীর পক্ষে সম্ভব হয়ে ওঠে না। তাই তাঁদের চাই সতর্কতা।হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত রোগীদের অনেকের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, অ্যাজমা ইত্যাদিও থাকে। তাই রোজার সময় খাদ্যাভ্যাস ও ওষুধপথ্য নতুন করে সময়োপযোগী করে নিতে হয়।

    করণীয়
    যেসব হৃদ্‌রোগীর হার্টের পাম্পিং ক্ষমতা স্বাভাবিক, তাঁরা অন্য সবার মতো রোজা রাখতে পারবেন।

    হৃদ্‌রোগীদের বেশির ভাগ ওষুধ দিনে একবার বা দুবার খেলেই হয়। যেসব ওষুধ দিনে একবার খেলে চলে, রোজার সময় সেগুলো রাতের খাবারের সময় নিলেই চলবে।

    যেসব ওষুধ দিনে দুবার খেতে হবে, সেগুলো ইফতার ও সাহ্‌রির সময় খেলে চলবে। খেয়াল রাখতে হবে যেন দুই ডোজের মধ্যবর্তী সময়টি সংক্ষিপ্ত না হয়। বিশেষ করে রক্তচাপের ওষুধ পর্যাপ্ত ফারাক দিয়ে সেবন করতে হবে। রোজার সময় খাদ্য ও পানির পরিমাণ কমে যাওয়ায় রক্তচাপ কমে যেতে পারে। সে ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শে মাত্রা কমানো যেতে পারে।

    হৃদ্‌রোগের কিছু কিছু ওষুধ (যেমন Nitrate) সকালে ও বিকেলে খেতে হয়, রোজায় সেগুলো সাহ্‌রি ও ইফতারের সময় সমন্বয় করা যায়। কিছু ওষুধ দিনে তিনবার নিতে হয়, সেগুলো স্লো রিলিজ ফর্মে দিনে একবার বা দুইবারে খাওয়া যায়।

    হৃদ্‌রোগীদের মধ্যে যাঁদের ডায়াবেটিস আছে, তাঁদের বিশেষ সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে। দিনের দীর্ঘ সময় খাদ্য ও পানীয় গ্রহণ না করায় রক্তে সুগারের পরিমাণ মারাত্মকভাবে কমে যেতে পারে। হঠাৎ জ্ঞান হারিয়ে ফেললে বা মাথা ঝিমঝিম করলে, বুক ধড়ফড় করে প্রচুর ঘাম দিলে সুগারের মাত্রা কমে যেতে পারে বলে সন্দেহ করতে হবে এবং তত্ক্ষণাৎ সুগার পরীক্ষা করা সম্ভব হলে করতে হবে। ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে ওষুধ ও ইনসুলিনের মাত্রা ঠিক করতে হবে।

    রোজার সময় যেসব ওষুধ দ্রুত রক্তের সুগার কমায় তা এড়িয়ে চলা উত্তম। ই উচিি

আরও পড়ুন
জুয়া খেলার সরঞ্জামসহ দুই জুয়াড়ি গ্রেপ্তার

জুয়া খেলার সরঞ্জামসহ দুই জুয়াড়ি গ্রেপ্তার

পঞ্চগড়ে ধান ক্ষেত থেকে ৩ কোটি টাকার স্বর্ণের বার উদ্ধার

পঞ্চগড়ে ধান ক্ষেত থেকে ৩ কোটি টাকার স্বর্ণের বার উদ্ধার

দেবীগঞ্জে পাট চাষী প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত

দেবীগঞ্জে পাট চাষী প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত

দেবীগঞ্জে জমি সংক্রান্ত বিরোধের জেরে প্রতিপক্ষের ছুরিকাঘাতে আহত ২

দেবীগঞ্জে জমি সংক্রান্ত বিরোধের জেরে প্রতিপক্ষের ছুরিকাঘাতে আহত ২

পঞ্চগড় ১ আসনে আওয়ামী লীগের স্বতন্ত্র প্রার্থীসহ ৪ প্রার্থীর মনোনয়ন বাতিল

পঞ্চগড় ১ আসনে আওয়ামী লীগের স্বতন্ত্র প্রার্থীসহ ৪ প্রার্থীর মনোনয়ন বাতিল

দেবীগঞ্জে কিশোরকে জিম্মি করে মুক্তিপণ আদায়ের চেষ্টা, গ্রেফতার ১

দেবীগঞ্জে কিশোরকে জিম্মি করে মুক্তিপণ আদায়ের চেষ্টা, গ্রেফতার ১

তেঁতুলিয়ায় সড়ক দুর্ঘটনায় প্রকৌশলীর মৃত্যু; ইউএনও সহ আহত ৩ কর্মকর্তা

তেঁতুলিয়ায় সড়ক দুর্ঘটনায় প্রকৌশলীর মৃত্যু; ইউএনও সহ আহত ৩ কর্মকর্তা

জাল দলিলে বাকপ্রতিবন্ধীর জমি দখলের অভিযোগ

জাল দলিলে বাকপ্রতিবন্ধীর জমি দখলের অভিযোগ

ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে ৫.৫ মাত্রার ভূমিকম্প অনুভূত

ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে ৫.৫ মাত্রার ভূমিকম্প অনুভূত

এক যুগ ধরে নষ্ট দেবীগঞ্জ উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের এক্স-রে মেশিন

এক যুগ ধরে নষ্ট দেবীগঞ্জ উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের এক্স-রে মেশিন

পঞ্চগড়ে মনোনয়নপত্র জমা দিয়েছেন ২০ জন 

পঞ্চগড়ে মনোনয়নপত্র জমা দিয়েছেন ২০ জন 

উৎসবমুখর পরিবেশে মনোনয়ন পত্র দাখিল করলেন রেলমন্ত্রী সুজন

উৎসবমুখর পরিবেশে মনোনয়ন পত্র দাখিল করলেন রেলমন্ত্রী সুজন