ITPolly.Com
ঢাকা সোমবার , ১১ ডিসেম্বর ২০২৩
  1. সর্বশেষ
  2. হোম

জেনে নিন ঘামাচির যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ৫ টি উপায়

প্রতিবেদক
SIRATUL Mostakim
২১ এপ্রিল ২০২২, ৯:০০ পূর্বাহ্ণ

Link Copied!

এপ্রিল মাস পড়তে না পড়তেই বেড়েছে গরমের তীব্রতা। রোদের মধ্যে বাহিরে বের হয়ে অনেকেরই নাজেহাল অবস্থা। ঘামে শরীর ভিজে একেবারেই ম্যাসাকার হয়ে যায়। আর এ সময়েই বাড়ে ঘামাচিরও দাপট।

একবার ঘামাচি হলে তা কমতে সময় লাগে। সারা শরীর যেমন লালচে ফোস্কায় ভরে যায়, তেমন তাতে ব্যথা-চুলকানিও হয়। তা কমানোর পথ খুঁজতেই হতে হয় নাজেহাল। কেউ দিনে কয়েক বার করে গোসল করেন, কেউ আবার বাজারে বিক্রি হওয়া ঘামাচির রকমারি পাউডার মাখেন। কিন্তু তাতে সাময়িক আরাম হলেও ঘামাচির জ্বালা আবার ফিরে আসে।

 

ঘামাচির যন্ত্রণা কমাতে যে কাজগুলো করতে পারেন-

১) ঘামাচি কমানোর সবচেয়ে ভালো উপায় হলো পরিচ্ছন্ন থাকা। যদি ঘামাচি কমানোর চেষ্টায় অনেক পাউডার মেখে রাতে ঘুমাতে যান, তবে সকালে উঠে তা ভালোভাবে সাবান দিয়ে গোসল করে পরিষ্কার করে ফেলুন। গায়ে পাউডার জমে থাকাও এ সময়ে স্বাস্থ্যকর নয়।

২) নানা রকম ক্যালাইমিনো লোশন পাওয়া যায় আজকাল। ঘামাচি কমাতে সেসব বেশ কার্যকর। তেমন কিছু মাখতে পারেন।

এস/

আরও পড়ুন
দেবীগঞ্জে আমন ধান সংগ্রহের উদ্বোধন

দেবীগঞ্জে আমন ধান সংগ্রহের উদ্বোধন

জুয়া খেলার সরঞ্জামসহ দুই জুয়াড়ি গ্রেপ্তার

জুয়া খেলার সরঞ্জামসহ দুই জুয়াড়ি গ্রেপ্তার

পঞ্চগড়ে ধান ক্ষেত থেকে ৩ কোটি টাকার স্বর্ণের বার উদ্ধার

পঞ্চগড়ে ধান ক্ষেত থেকে ৩ কোটি টাকার স্বর্ণের বার উদ্ধার

দেবীগঞ্জে পাট চাষী প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত

দেবীগঞ্জে পাট চাষী প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত

দেবীগঞ্জে জমি সংক্রান্ত বিরোধের জেরে প্রতিপক্ষের ছুরিকাঘাতে আহত ২

দেবীগঞ্জে জমি সংক্রান্ত বিরোধের জেরে প্রতিপক্ষের ছুরিকাঘাতে আহত ২

পঞ্চগড় ১ আসনে আওয়ামী লীগের স্বতন্ত্র প্রার্থীসহ ৪ প্রার্থীর মনোনয়ন বাতিল

পঞ্চগড় ১ আসনে আওয়ামী লীগের স্বতন্ত্র প্রার্থীসহ ৪ প্রার্থীর মনোনয়ন বাতিল

দেবীগঞ্জে কিশোরকে জিম্মি করে মুক্তিপণ আদায়ের চেষ্টা, গ্রেফতার ১

দেবীগঞ্জে কিশোরকে জিম্মি করে মুক্তিপণ আদায়ের চেষ্টা, গ্রেফতার ১

তেঁতুলিয়ায় সড়ক দুর্ঘটনায় প্রকৌশলীর মৃত্যু; ইউএনও সহ আহত ৩ কর্মকর্তা

তেঁতুলিয়ায় সড়ক দুর্ঘটনায় প্রকৌশলীর মৃত্যু; ইউএনও সহ আহত ৩ কর্মকর্তা

জাল দলিলে বাকপ্রতিবন্ধীর জমি দখলের অভিযোগ

জাল দলিলে বাকপ্রতিবন্ধীর জমি দখলের অভিযোগ

ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে ৫.৫ মাত্রার ভূমিকম্প অনুভূত

ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে ৫.৫ মাত্রার ভূমিকম্প অনুভূত

এক যুগ ধরে নষ্ট দেবীগঞ্জ উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের এক্স-রে মেশিন

এক যুগ ধরে নষ্ট দেবীগঞ্জ উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের এক্স-রে মেশিন

পঞ্চগড়ে মনোনয়নপত্র জমা দিয়েছেন ২০ জন 

পঞ্চগড়ে মনোনয়নপত্র জমা দিয়েছেন ২০ জন